Stiltedag “In contact met jouw ware Essentie’

In retraite gaan wil zeggen: je terugtrekken op een stille plaats om tot jezelf te komen en je te bezinnen. Je laat los, in het vertrouwen dat zich in de stilte inzichten aandienen die je leven en werk zullen verrijken.

Als je van tijd tot tijd de verstilling opzoekt, breng je doen en zijn in balans. Je ervaart in het dagelijks leven weer een plek van rust in jezelf waar je telkens naar kunt terugkeren. Vanuit verstilling ontstaat weer het contact met je eigen bron, je diepere weten, je innerlijk kompas.

De volgende stiltedag vindt plaats op zaterdag 21 december 2024in centrum Zuiderlicht in Breda

Programma:
Gedurende deze dagretreat is er ruimte voor diverse vormen van (mindfulness) meditatie,  rituelen, reflectie, schrijfoefeningen, mindful bewegen en creatieve werkvormen.

Begeleiding: deze stiltedag wordt begeleid door Inge Voeten. Inge is de oprichter van Zuiderlicht en docent aan de mindfulnesstrainers- opleiding en energetisch therapeut.

Klik hier voor meer informatie over deze Stiltedag en hoe je zelf aan te melden.